É fundamental distinguir dois níveis de atuação:

Promoção da Saúde Mental

Visa fortalecer competências emocionais, prevenir dificuldades e criar ambientes protetores. Atua antes da instalação de perturbação clínica.

Inclui:

• Educação emocional

• Programas de prevenção

• Formação de cuidadores

• Sensibilização comunitária

Tratamento em Saúde Mental

Intervenção especializada quando existe perturbação psicológica ou psiquiátrica diagnosticada.

Inclui:

• Psicoterapia

• Acompanhamento psiquiátrico

• Intervenções multidisciplinares

A promoção reduz risco. O tratamento restaura equilíbrio. Ambos são complementares.