Cuidar da Saúde Mental regurlarmente
A saúde mental acompanha-nos em todas as etapas da vida.
Infância e Adolescência
Período crítico de desenvolvimento emocional e construção da identidade. Intervenções precoces têm impacto duradouro.
Idade Adulta
Desafios associados a trabalho, parentalidade, relações e estabilidade financeira podem influenciar o equilíbrio psicológico.
Envelhecimento
Mudanças físicas, perdas e transições exigem adaptação e suporte emocional adequado.
Investir na saúde mental desde cedo aumenta a resiliência e promove trajetórias de vida mais saudáveis.