Cuidar da Saúde Mental regurlarmente

A saúde mental acompanha-nos em todas as etapas da vida.

Infância e Adolescência

Período crítico de desenvolvimento emocional e construção da identidade. Intervenções precoces têm impacto duradouro.

Idade Adulta

Desafios associados a trabalho, parentalidade, relações e estabilidade financeira podem influenciar o equilíbrio psicológico.

Envelhecimento

Mudanças físicas, perdas e transições exigem adaptação e suporte emocional adequado.

Investir na saúde mental desde cedo aumenta a resiliência e promove trajetórias de vida mais saudáveis.